3. Somonul

Culoarea care te face să pierzi în greutate, Care este diferența dintre pierderea în greutate și pierderea în inch? - Sănătate -

Conținutul

    Aboneaza-te 8 culori care iti influenteaza apetitul. Afla din ce farfurie trebuie sa mananci daca vrei sa slabesti Sursa foto: pixabay.

    culoarea care te face să pierzi în greutate

    De pilda, vei consuma mult mai putine paste dintr-o farfurie albastra, decat dintr-una deschisa la culoare. Asadar, daca vrei sa pierzi in greutate, ai grija sa nu alegi vesela in aceeasi nuanta cu mancarea!

    Sursa foto: freeimages.

    culoarea care te face să pierzi în greutate

    Avand in vedere ca sunt transmise semnale catre creier ca este timpul sa te opresti, vei tinde sa mananci mai putin dintr-o farfurie rosie, noteaza clicksanatate. Sursa foto: pixabay.

    culoarea care te face să pierzi în greutate

    Portocaliul este asociat cu mancarea sanatoasa si cu un apetit echilibrat, potrivit ziare. La polul opus, non-culoarea negru te determina sa consumi mai multa mancare.

    culoarea care te face să pierzi în greutate

    Creierul secreta mai multa serotonina cand vezi galbenul, motiv pentru care numeroase restaurante opteaza pentru flori sau decor de aceasta culoare, conform fitday. De aceea, este indicat ca legumele si fructele de aceasta culoare sa fie incluse in meniu pentru inducerea si mentinerea starii de satietate. Sursa foto: pexels.

    culoarea care te face să pierzi în greutate