Guava - beneficii și daune pentru corpul uman - Confetissimo - blogul femeilor

Frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate

  • Luați arzătoare de grăsime în fiecare zi
  • Guava: beneficii și daune pentru corpul uman - Nuci
  • Îndepărtați grăsimea din pancreas

Efectele secundare ale frunzelor de guava: Gândiți-vă la fructe tropicale delicioase și primul care ne vine în minte este o guava! Acest fruct aromat este disponibil în mod obișnuit în țări precum India, unde este savurat ca fructe întregi, suc și piureuri.

Guava - beneficii și daune pentru corpul uman - Confetissimo - blogul femeilor

Cu toate acestea, nu mulți dintre noi știu că frunzele de guava sunt comestibile și vin cu o cantitate surprinzătoare de valoare medicinală pentru corpul nostru.

De la controlul glicemiei la tratarea diareei și chiar susținerea pierderii în greutate, guava lasă beneficii pentru sănătate sunt incredibile!

frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate

Citiți împreună pentru a cunoaște fiecare dintre ele în detaliu! Cum se pregătește ceaiul cu frunze de guava? Frunzele crude de guava sunt foarte amare și vă lasă un gust neplăcut în gură. Deci, cel mai bun mod de a le avea este sub formă de ceai din frunze de guava, care poate fi preparat prin fierberea frunzelor de guava crude.

frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate

Iată rețeta pentru prepararea ceaiului din frunze de guava: Ingrediente: Frunze proaspete de guava - Apă - 2 căni Spălați și curățați bine frunzele de guava.

Spărgeți-le în bucăți mari și adăugați-le în apă clocotită.

frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate

Odată ce apa devine verde, strecoară lichidul. Se toarnă într-un pahar și se consumă fierbinte. Sugestia de servire: Adăugați niște miere și suc de lămâie pentru un gust sporit și beneficii pentru sănătate Beneficii uimitoare pentru sănătate ale frunzelor de guava: Frunzele de guava numite și frunze Amroodkepatte sau Amrood. Iată cele mai bune 10 beneficii ale frunzelor de guava pentru piele, păr și sănătate. Să aruncăm o privire asupra lor.

Beneficiile guava lasă pierderea

Poate scădea nivelul zahărului din sânge: Frunzele de guava sunt folosite ca medicament tradițional pentru tratarea diabetului în multe țări asiatice. Un studiu demonstrează, de asemenea, eficacitatea acestor frunze în gestionarea acestei afecțiuni.

frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate

Se știe că extractul de frunze de guava conține mulți antioxidanți și compuși fenolici care prezintă activitate antidiabetică la șobolani 1. Acești agenți acționează prin reducerea activității radicalilor liberi care interferează cu producția de insulină din organism.

Cu toate acestea, efectul frunzelor de guava la oameni este încă în studiu!

De ce Va Eate Intotdeauna Frig-Cauze si Remedii Naturale

Poate trata diareea: Frunzele de guava pot fi benefice în tratarea multor probleme gastro-intestinale, cum ar fi diareea, dizenteria și indigestia.

În plus, un compus numit Quercetin a fost cunoscut pentru a reduce diareea rapid pentru a preveni pierderea de lichid în organism. Poate crește numărul de trombocite: Un studiu din sugerează că extractul de frunze de guava ar putea crește efectiv numărul de trombocite la pacienții cu Dengue 3.

Prin urmare, frunzele de guava sunt utilizate ca remediu natural sigur și sigur pentru prevenirea severității cazurilor hemoragice de dengue și reducerea ratelor de mortalitate. Pentru cele mai bune rezultate, un ceai din frunze de guava poate fi administrat pacienților cu Dengue de trei ori pe zi până când se observă îmbunătățirea.

  • Cum pot pierde grăsimea superioară a coapsei
  • Fructe de guava sau măr de peste mări din pădurea tropicală - Vitamine June
  • Pierde în greutate afundă

Poate reduce nivelul colesterolului: Frunzele de guava pot preveni, de asemenea, multe probleme legate de inimă, cum ar fi accidentele vasculare cerebrale, blocajele arterelor etc. Un studiu confirmă faptul că extractul de frunze de guava a redus efectiv nivelul colesterolului LDL rău și a crescut nivelul colesterolului HDL 4.

Guava - compoziție

Quercetina, un tip de flavonoid izolat din acest extract, a funcționat ca un agent hipolipidemic sau de reducere a colesterolului. Poate crește imunitatea: Ceaiul de frunze de guava poate proteja organismul împotriva mai multor boli cu proprietățile sale antimicrobiene. Concentrația ridicată de antioxidanți prezenți în acest ceai poate juca un rol protector în prevenirea infecțiilor cauzate de invaziile bacteriene și virale.

Poate îmbunătăți sănătatea bucală: Frunzele de guava conțin mulți agenți antibacterieni care pot combate agenții patogeni din gură. Un studiu atribuie acest beneficiu anumitor compuși precum flavonoizi, Quercetin, guaijaverin prezenți în aceste frunze 5.

frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate

Acești agenți pot juca un rol cheie în tratarea problemelor parodontale, cum ar fi placa, gingivita, inflamația gingiilor și respirația urât mirositoare. Puteți utiliza ceai din frunze de guava ca apă de gură, împreună cu practici regulate de igienă orală pentru a preveni problemele legate de gingie și dinți.

Apa ocupă patru cincimi din volum, adică grame.

Au proprietăți anti-cancer: Studiile arată că extractul de frunze de guava din soiul roșu de guava funcționează ca un medicament puternic pentru tratarea cancerului de sân 6. Frunzele de guava conțin mulți compuși care au o activitate asemănătoare estrogenilor pentru a trata celulele canceroase din sân și pentru a reduce rata mortalității.

Ce este guava și unde crește

Beneficiile de pierdere în greutate și sob lasă pacienții diabetici: Nivelurile crescute de zahăr din sânge sau diabetul zaharat sunt cauzate în principal din cauza interferenței radicalilor liberi în procesul de producție a insulinei. Extractele de frunze de guava conțin antioxidanți puternici care suprimă efectul nociv al radicalilor liberi pentru a preveni complicațiile diabetice, cum ar fi intoleranța la glucoză, producția defectuoasă de insulină etc.

De asemenea, s-a ajuns la concluzia că extractul de frunze de guava ar putea proteja țesuturile pancreatice, hepatice și renale de a se deteriora din cauza stresului oxidativ și, prin urmare, de a reduce riscul de diabet.

  1. 10 kg pierdere în greutate în 45 de zile
  2. Remediu natural pentru căderea părului: Majoritatea dintre noi știm despre beneficiile fructelor de guava pentru sănătate.
  3. Cum a pierdut cântecul dani

Beneficiile frunzelor de guava pentru creșterea părului: Ceaiul din frunze de guava funcționează ca un elixir pentru păr și scalp. Conține antioxidanți, minerale și vitamine care vă pot întări foliculii de păr și frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate pot împiedica să cadă. Proprietățile antiinflamatorii și anti-microbiene ale frunzelor de guava pot trata afecțiunile scalpului, cum ar fi mătreața, pentru a conferi o creștere sănătoasă a părului. Poate proteja pielea de foto-îmbătrânire: Un studiu din confirmă faptul că extractul de frunze de guava a arătat un efect frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate asupra pielii.

Se știa că extractul a fost benefic în reducerea conținutului de melanină indus de radiația UV-B 8. Extractul de frunze de guava a fost, de asemenea, eficient în reducerea efectelor nocive ale fotoîmbătrânirii, cum ar fi ridurile premature, hiperpigmentarea, petele întunecate etc.

frunze proaspete de guava pentru pierderea în greutate

Efectele secundare ale frunzelor de guava: Deși ceaiul sau extractul din frunze de guava este considerat sigur în mare măsură chiar și în doze mari, există posibile efecte secundare care pot apărea în anumite cazuri, cum ar fi: Senzație de arsură în stomac Pierderea poftei de mâncare.